◀️گاهی برای جلوگیری از کبودی موضع یا برای جلوگیری از عوارض بادکشهای خاص (مثلا روی پوست صورت و گونه) از بادکش متناوب استفاده می شود.
🟢 بدین صورت که پس از ایجاد خلاء و ثابت شدن لیوان روی پوست، پس از 3 تا 5 ثانیه لیوان از روی پوست جدا شده، مجددا هواگیری میشود و روی پوست گذاشته می شود،
👌 عمل تثبیت و جدا کردن لیوان بین 20 تا 40 مرحله تکرار می شود، از این روش بادکش می توان در بادکش نقاط مختلف صورت و نیز برای آماده کردن موضع حجامت استفاده کرد
امام رضا (ع) می فرماید :
اگر یک چیز بر بدن بیفزاید آن، بادکش سرد متناوب در حکم غَمز (فشار دادن و رها کردن) است.
💚👌در صورتی که فقط موجب تجمع خون بشود و موضع باد نکند و خیلی بالا نیاید، این نوع بادکش (یعنی غمز) است که می افزاید.
⬅️غمز چون در روایات آمده است عوارضی ندارد (هر بار 3 ثانیه تا نهایتا 5 ثانیه)، میتوان روزی دو بار صبح و شب انجام داد، محدودیت زمانی ندارد، بهتر است تا 6 ماه مداومت شود.
✅تفاوت غَمز با دَلک :
👌💙غَمز :
👈 فشار
👈فشردن
👈 سخت فشردن
💜👌دَلک :
⬅️ماساژ
⬅️ مالش دادن
⬅️مالیدن
🧡👌 غمز یعنی عضو را با دست محکم فشار داده و رها کنید (فشار های متناوب چه با مالش و چه بدون مالش، باید کسی انجام دهد که قدرت دستانش زیاد باشد)
◀️اما در ماساژ دست شما روی بدن شخص حرکت می کند و فشارش کمتر است،
در زمان ائمه و زمان های قدیم در حمام غمز، ماساژ، مشت و مال و… توسط دَلّاک انجام میشد.



