آموزش بادکش تخمدان و همچنین کمر را توسط استاد جمال مقدم را در این کلیپ مشاهده کنید.
🔷 برخی از فواید بادکش تخمدان:
🔹 درمان اختلال در قاعدگی
🔹 درمان انواع کیستهای تخمدان
🔹 درمان فیبروم
🔹 درمان تنبلی تخمدان
🔶 برخی از فواید بادکش کمر:
🔸 مناسب دیسک کمر
🔸 کاهش دردهای پایین کمر